なぜ 「ちょっと面倒なこと」 にもエネルギーを使えるのか？

でも、フリーマーケットで決定となり（それも、全員一致でフリーマーケット！）かなりホッとしています。



ここからは、母親部の人達があまり集まらなくて済むように「事前アンケート」をgoogle formで作成して出して



「体育館にする？町のお祭りと一緒にやるか？」

「誰が前日仕分け？当日の当番は？」

「売上どうする？寄付？活動費？」

「フリマで出して良いもの、だめなものは？」

など、

そういう細かいことへの皆さんの考えを集めているところです。


……こういうのって、地味にエネルギーを使いますよね。。。

正直、「誰かが変わってくれるならやってほしい。やりたくてやってるわけじゃないけど、やるしか無いからやるけど、やるからにはより良いものにしたいしな」という類のタスクです。



昔の私だったら、こういうのは本当に避けてたし、やらなきゃいけなくても見たくなくて、
ギリギリにやるか、やれないかなタイプでした（笑）


でも、今回の出来事でも最近の自分はちょっと違ってきたな、と感じています。



もちろん「めんどくさいな〜」、とは相変わらず思うけど（笑）

何が違うかって、イライラしないし、順番にやるべきことは何なのかを計画してそのステップを埋めていくことができてる！。



『脳のキャパが広がっているってこういうことか』と思います。


そして、たぶんこれが、「代謝がちゃんと回ってる」ってことなんだと思います。

昔は、そういう面倒くさいことに向き合わないのは「私の性格だ」って思ってたけど、


「面倒くさい」「やる気が起きない」は性格ではなく、代謝の問題だったのか…と。


今は、糖を恐れずしっかり食べる、脂も恐れない、代謝を上げる栄養をしっかり取る…



そういう基本的なことをしていくなかで、
「神経をすり減らす日常や出来事」にも打撃を感じにくくなってると感じます。

そうそう、神経すり減らす出来事って、何かと日常的に起きたりしますよね。

つい、2日前は「あ〜仕事終わった〜今日もよく頑張ったあ〜〜」って思ってたら、

お隣さんが「恵子さ〜ん。鶏がでとるよ！！それも沢山！」と知らせてくれました。

驚いて外に見に行くと、ホント！9羽中7羽が自由にお隣の畑をつついているではないですか？！



一体どこから出たの？

と見てみると、ケージの網が何者か（獣）から破られた後があり、その穴からどうやら鶏達は脱出したようでした。

そうやって、獣が網を食い破ることができるのだ、と知り、「だったら、今晩にも獣が網に穴を開けて鶏たちを襲うかもしれない」と心配に。

鶏を追いかけて小屋に戻した後、私は鶏小屋を張り巡らす板をホームセンターに購入しに行き、

食材も買いに行き（夫の誕生日だったので）、

薄暗くなり始めてから、鶏小屋の修繕に入ったのでした。

（もう、やってることが農家。笑）


結局、1時間くらい修繕作業して、その後夕飯つくって〜となったのですが、

プロメタ的に言えば、


• こういうタスクをこなす力＝体内エネルギー産生力
• ストレスに耐える脳の安定性＝血糖の安定＋ミネラル補給
• 感情的に爆発しない＝肝臓と甲状腺のサポート


そう考えると、どんなにめんどいことでもやるかやらないか、は「やる気」の問題じゃなくて、「燃料の問題」でしか無い。笑

たぶん、現代の「日常」は交感神経を使うタスクのオンパレードで、


本来ならちょっと休むべきタイミングで、


「まだがんばれますよね？お母さんだもんね」みたいな誰からでもない自分からの圧もある。

でも、ちゃんとエネルギーがあるときの “がんばる” は、何かをすり減らしている

『消耗』じゃなくて、余っているエネルギーを使う『循環』なのだな〜とおもうのです。


プロメタボリックアプローチをやっていると、

身体の中の循環が良くなるからか、色々と循環が良くなることを感じます。

前だったら、億劫で話をしなかった近所の人と話す気力が湧くから楽しくおしゃべりして、その結果、物々交換が始まる、とかね。


今日は、午前はカウンセリングで午後は施術で

その後にPTAのアンケート作りとかをやって、

そしたら、近所の最近知り合っておしゃべりした方が

「これ焼きすぎたから食べて〜」とピザを持ってきてくれました。



ということで、今日はアンケートまで出せたので、

ちょっと一息いただいた久しぶりのピザで映画を楽しむnightにしようと思います♪


プロメタに興味ある仲間の皆様、
来週も、疲れない、循環する身体を一緒につくっていきましょうね！！